跳绳是具有悠久的历史的传统民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，称为”跳绳”跳白索”。《松风阁诗抄》 有诗记载:”白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中。”这种加伴唱的跳绳游戏，娱乐性很强。跳绳有单脚跳、单脚换跳、双脚并跳、双脚空中前后与左右分跳等多种方法。跳时，摆绳与踏跃动作要合拍，可一摇一跳，也可一摇两跳乃至一摇三跳。摇绳的方向可前可后。用长绳可两人同时摇动、集体轮流跳或同时跳。跳跃时还可按不同情况编,排各种动作花样，也可用节奏与旋律适宜的歌谣伴唱。花样跳绳的益处在于简便易行，花样繁多，趣味性强;安全性高;改善身体形态，促进身高发育等。今天，（7.17）上午九时许，海鑫社区开展暑期少儿,花样跳绳活动。约有二十多名社区青少年在专业教练的带领下，从花样跳绳的基础知识到握绳手势、身体律动等从中让孩子们领略到了运动的快乐。它不仅让孩子们感受到运动的另一面，还能掌握体育技能，提高身体素质。同时还培养了学生不服输的精神，增强了自信心

为了让中小学生度过一个安全、快乐、祥和的暑假，桃浦的各个社区开展了一系列丰富多彩的活动。 安全教育——我们在行动：合欢苑、紫藤苑、阳光一委、紫荆苑、真建花苑纷纷开展暑期安全教育活动，通过观看趣味短片、发放暑期安全提示等多种形式，增强同学们对安全防范知识的了解，深受学生和家长的欢迎。 垃圾分类——我们在执行：樱花苑联合联建小学的老师，组织社区学生，共同参与垃圾分类志愿活动。小志愿者们向居民发放垃圾分类宣传单，讲解垃圾分类知识。紫藤苑开展“垃圾分类小帮手”暑期活动。居民区党组织书记王立国为孩子们讲解垃圾分类知识。孩子们还参观了小区垃圾分类投放点，对实行垃圾分类有了更直观的认识。安祁古浪新苑开展“我是小小志愿者，垃圾分类我参与”暑期活动。孩子们身穿志愿者马甲，引导居民正确分类投放垃圾。紫荆苑开展“大手牵小手，垃圾分类”暑期活动。在小区六个垃圾分类投放点位，社区中小学生进行文明宣传等一系列志愿活动。真建花苑组织辖区中小学生参加垃圾分类暑期实践活动，学生们来到生活垃圾投放站，宣传答疑、指导分类，引导居民积极参与垃圾分类中来。 听老党员讲故事--阳光四委开展以“历史、传承、教育”为主题的暑期系列活动，邀请社区40多年党龄的老党员朱老师，为孩子们讲述自己的亲身经历。革命前辈的英勇故事深深感染了现场的大小听众，同学们表示，要努力学习，奋发图强，为国家做贡献！ 还有很多其他各种活动，阳光一委开展了暑期DIY拼装积木活动。活动中，每个孩子都沉浸在拼装的乐趣里，既锻炼了思维，又培养了团队合作精 神，让孩子们受益匪浅。 快乐暑假，桃浦在行动！

2019年7月16日上午，水塘街小区活动室举办了“学讲上海闲话”的讲课,由居委文教黄老师主讲，为今年暑假的同学们上了有意义的一课。上海是一个国际大都市，城市建设越来越美，城市的传统文化绝不能丢失。发扬和传承上海本土文化，学讲“上海闲话”，更好融入大都市。甲：“喂！同学：格段辰光，娜勒忙啥？” 乙：“哈哈！还会忙啥？垃圾分类呀！ 干垃圾、湿垃圾……”甲：“格么分清爽勒伐？”乙：“哎！勿谈勒，嘎许多垃圾，弄得我是七荤八素，刚刚搞清爽。呶！干垃圾:贝壳、桃核、烟头、海绵、头发、灰土…… 。”甲：“老里百早，垃圾么分类、夯不啷当掼一道，龌龊百勒。现在垃圾分类了、小区垃圾厢房弄勒霞气清爽！”乙：“嗯！有道理，垃圾分类：阿勒一定要去做好伊！”合：“对！阿勒一道加油！”同学甲与乙的“上海闲话”对话是蛮有趣的，从垃圾分类里去学讲“上海闲话”蛮灵格！

为了让社区学生对图书馆、图书馆职业有更深的了解，7月16日上午在长征社区文化活动中心北五楼云教室，开展了一场“图书馆职业启蒙介绍”活动，现场有近50余名学生参与。 在学生们的印象中，图书馆仅仅是一个可以看书、自习的场所！真的只是这样吗？针对这样的疑问，老师分别从“职业启蒙”、“图书馆场馆介绍”、“图书馆工作职能”、以及“开展特色活动”等几方面，通过图片与文字相结合，趣味问答等互动方式，深入浅出地介绍了图书馆更广阔的内涵，让图书馆职业更通俗易懂！ 在座的小朋友们听的聚精会神，互动积极，有疑问的小朋友也会主动举手提问，老师都会耐心解答。听完介绍，大家纷纷表示希望自己也能成为“小小图书管理员”！通过这场活动孩子们对于图书馆性质以及工作内容有了更深的认识，打开了图书馆的另一片天空！

为了给更多社区内的学生们提供一个自我展示的舞台，长征镇青少年暑期才艺秀又将开始啦！7月16日上午，长征镇暑期系列活动——才艺展示小舞台活动在长征社区文化活动中心南四楼书画沙龙火热开展，共有50多位小朋友和居民参与了此次活动。 此次活动，为孩子们提供了一个展示自我的舞台，培养了孩子大胆自信的表现力，拉近了青少年和社区之间的距离，同时也丰富了青少年的暑假生活。孩子们在活动中体验到了快乐与自信，也展现出了长征社区学生健康成长、积极向上的精神面貌受到了家长和居民的一致好评。

7月11日上午，由长征镇总工会、长征镇社会事业发展办公室、长征镇团委、长征镇商会主办的“约战长征，谁羽争锋”长征镇第三届职工羽毛球团体赛在长征全民健身活动中心举行，共21支队伍,140多名运动员参加本次比赛。 本次比赛项目为团体赛，共设混双、男双和男单三个项目。比赛分为两个阶段，第一阶段为小组循环，第二阶段为淘汰赛。在赛场上，选手们各个精神饱满、顽强拼搏，团队协作意识强烈，在赛场上打得酣畅淋漓。 经过激烈的角逐，最终“捷强天猫队”、“长征派出所队”、“中环国际野魄队”分获一二三名。 羽毛球运动是一项群众基础广泛、深受人民群众喜爱的传统体育项目。长征镇为满足群众需求，响应《上海市全民健身实施计划》，广泛开展全民体育活动，不断增强职工身体素质，丰富企业员工文体生活，充分展示团结向上的精神面貌，已连续三届举办职工羽毛球赛。比赛坚持高效、规范的办赛原则，努力将其办成隆重、热烈、欢乐、精彩的羽毛球盛会，共同推动羽毛球运动在我镇的推广和普及。 长征镇积极开展以“全民参与、全民运动、全民欢乐、全民健康”为宗旨的各类体育活动，从企业职工到社区居民，从楼宇白领到校园学生，把体育赛事开展到各个层面，全面实现“体育生活化、运动专项化、健身科学化、活动亲民化、服务信息化”，为建设健康长征不懈努力。

为了切实抓好“不忘初心牢记使命”的教育实践活动，在共建单位的全力支持下，经党总支的精心安排，今天（7.15）上午在长风二村第二居民区党总支书记、居委会主任姜岚同志和党总支副书记游宁华同志的带领下，部分党员和离退休干部以及要求入党的积极分子饶有兴趣地参观了具有一百多年历史的上海杨树树浦水厂——上海市爱国主义教育基地之一。得到了共建单位领导与水厂领导的热情接待并全程陪同参观。观后，大家感慨万千，当时建厂不易，但后来保护水厂安全供水更不容易，至今水厂仍是重点安全保护单位。我们从厂区厂貌可以看出，厂区绿化优美，环境整洁有序，一个百多年水厂能保护运转的这样好，是水厂同志日复一日的守护和一丝不苟的辛勤工作的结果，才确保了我们市民的用水安全。所以通过今天参观活动，大家表示：我们要认真学习水厂职工的忘我劳动精神，牢记自己入党时对党组织许下庄严承诺，做到退休不退色，仍要保持和发扬革命传统，坚定全心全意为人民服务的信念，传播正能量，发挥“一名党员一面旗帜，我为党旗添光彩”的先锋模范作用，关心、支持、配合小区的各项建设，为建设美麗家园而共同努力。长二二委老党员参观现场杨树浦水厂领导为长二二委老党员同志们讲述水厂的历史。杨树浦水厂风貌

随着暑期的到来，石泉社区各个活动场所也正式拉开了夏日快乐的序幕。除了《暑托班以外，今年街道还和社会机构联手组织了围棋、击剑、武术、电脑小报等热门活动，还有各种有关安全知识、垃圾分类、国学经典等讲座。各项丰富多彩的内容将持续一整个暑期，其目的就是为了吸引众多的中小学生，走出家门，放下手机，体验社会。深受广大孩子和家长的欢迎。在活动过程中，孩子们相互学习，相互交流，相互竞争，集体的凝聚力得到提升，促进了安全、文明、文化生活的形成，同时培养了未成人健康向上的精神风貌，极大丰富了学生的假期生活。

他们来到居委“报到”参加各类社区志愿活动，在居民区书记、主任的关心下，开办了“红领巾广播站”。敬爱的爷爷奶奶叔叔阿姨们，亲爱的同学们，我们是来自黄陵居委的红领巾小播客，伴随着悦耳动听的声音黄陵红领巾广播站现在开始广播啦！7月3日，是红领巾小播客第一次上线，本次话题是关于垃圾分类宣传，同学们用动听的声音向居民宣传怎样进行垃圾四分类，及投放地点和时间。居民们都纷纷反映这样的广播宣传他们都非常乐于接受，也希望有更多的宣传通过这样的方式播送，在居民们的鼓励下红领巾广播站井然有序的运作着…黄陵红领巾广播站让同学们走出家门，走向社区，他们满载活力与热情，为了社区的美好和自己的梦想继续前行，相信旅途中的他们会收获更多的快乐与成长，也期待更多的同学们加入黄陵红领巾广播站做一名红领巾小百灵。

落雨喽，打烊喽小八腊子开会喽!……7月8日至7月12日长风社区“小脑袋”沪语暑期班在长风社区学校开班啦！课程设置内容丰富，包括安全常识、蔬菜、外来语、上海夏日及特色户外活动老上海弄堂游戏，为孩子创造一个缤纷多彩的假期生活！在充满欢笑和互动的课堂中，孩子们不仅收获了地道的沪语知识，更对上海本土文化有了更加直观的认识，活动获得了孩子和家长的一致好评！沪语是上海本土文化的根基，是在上海地区悠久历史中形成的宝贵财富。这种繁荣的都市文化，是中西融合的、博大多元的、雅俗同赏的海派文化。成立于2010年9月的“小脑袋”沪语教学团队旨在帮助“00后”学习沪语、更好地传承与发扬上海本土文化这一笔宝贵的文化财富。

7月12日上午9点，金沙江路小学老师们来到居委会，为社区的中小学生们开展了一堂生动有趣的暑期安全教育课程。暑期安全不容忽视，老师们通过安全教育短片和互动教学的形式，围绕中小学生如何预防溺水、交通安全、居家安全、旅行安全等方面向小朋友们介绍了暑期安全知识和注意事项，在座的家长和孩子们听得全神贯注。上完室内的安全教育课程后，家长们带着小朋友一起来到小花园，参与了消防演习，社区民警、物业、小区消防志愿者、平安志愿者等一同参与。消防志愿者带领小朋友们进行了楼道火灾如何逃生，大家弯下腰用湿毛巾捂住口鼻，在消防志愿者的带领下有秩序地完成了从楼道向安全地带的撤离。随后消防志愿者讲解了如何正确使用灭火器，并进行了灭火演示。通过此次的安全教育课程，使大朋友和小朋友们掌握了使用灭火器的正确方法，特别是给暑期的学生们敲响了警钟，教会了孩子们面对意外时如何自救和自我保护，提高安全防范意识，确保青少年们度过一个安全、和谐、快乐的假期。

历时两个月，以“情系社区，健康生活”为主题的刮痧理疗进社区系列活动于7月12日落下帷幕。此次活动由曹商社会服务中心发起实施，在曹杨街道的10个居委会展开。活动致力于普及刮痧养生知识，提高社区居民的中医养生意识和技能。 曹商社会服务中心是由曹杨商会会员企业发起成立的公益服务组织，旨在整合发挥企业的资源和优势，为曹杨地区的单位和居民提供各类社会公益服务。 项目主要的内容包含以下几个方面： 1、“情系社区，健康生活”之刮痧养生健康讲堂。讲师及理疗师服务小队深入小区居委会，给社区居民进行中医基础知识讲座及刮痧实操知识的面对面指导； 2、“情系社区，健康生活”之刮痧养生学习帮扶行动。登记建档、给有身体理疗及学习需求的居民进行跟踪指导； 3、“情系社区，健康生活”之“爱心体验卡”赠送活动。社区居民凭体验卡可在指定时间到曹杨社区周边的指定药房进行免费刮痧理疗。曹杨社区健康科普服务中心还向居民提供刮痧小培训。 此次刮痧理疗进社区系列活动直接服务人数达300余人，收获居民的一致好评，让大家的刮痧理疗知识普及和中医养生意识得到显著的提升。 明年，曹商社会服务中心还会推出一系列的居民公益服务项目，争取在曹杨辖区内让更多的居民享受到公益服务。

2019年7月11日下午，在中山北路曹杨路口开展了一场“大手牵小手、文明安全行”交通文明岗活动。曹村六小的同学和社区的小朋友、党员志愿者社区干部，在南岭园居委干部的带领下，参与本次志愿服务的小朋友们穿好橙色的志愿者马甲，来到中山北路曹杨路口变身交通文明引导员，站在路口不断提醒过往行人，不乱穿马路，不乱闯红灯…… 在路口认真执勤的他们，成了一道美丽的风景线！ 大手牵小手、文明安全行！通过引导行人文明出行，不仅为文明城市构筑起一道交通安全的绿色防线，也让文明风尚和志愿者精神，在此生根发芽，茁壮成长！ 交通秩序是一座城市文明的标志，去除交通劣习，创建文明有序的交通环境，需要我们每一个人的共同努力！ 希望有更多的市民来关注交通安全，反思以往的行路驾车的陋习，认真审视并改正不文明的交通习惯。

曹杨新村作为上海优秀历史保护建筑，在承续老式住宅的特点同时，更是发展出自身独特的物理空间安排、人文精神韵味。曹杨新村的历史记录者——曹杨新村村史馆，也一直深受相关专业学生的喜爱。 本周，曹杨新村村史馆迎来北京师范大学【人文地理学】的50余名师生。他们从课本中接触到曹杨，怀着对这片土地的好奇，来到曹杨，走进这个充满历史底蕴的史馆，实地体验了一堂生动有趣的城市人文课程。 作为全中国解放后兴建的第一个工人新村，在建设者超前的智慧设计下，“宜居”理念深刻融入在整体规划中，并结合本地区内自然资源，勾勒出“绿水人家绕”的和谐之景。 一路走来，同学们徜徉在历史的长河中，感受曹杨的历史性、独特性、唯一性、劳模文化及老上海的城市记忆，海派文化。如设计成”S"的新村外墙透气窗、原始榨汁机、老虎灶、普通曹杨人的居家摆设中的上海名牌商品及家具设计等。这些蕴含着老一辈上海人对精致生活的追求，无不令同学们好奇。 拾阶而上，新世纪的曹杨社区立足创新社区管理，推出城市更新中的一项项“接地气”工程，一个个精彩的社区共治、自治案例，让同学们驻足思考。 愿我们的青春学子们像初升的太阳，永远充满朝气、充满希望。读万卷书，行万里路，将来为推动国家及地方的经济和社会建设贡献自己的力量，讲好中国故事！

近日，普陀区 “走百家门、知百家情、解百家忧、暖百家心”百日竞赛活动总结表彰大会隆重举行。长征镇荣获普陀区“四百”竞赛活动“优秀组织奖”。 四百竞赛活动期间，长征镇26个居民区积极响应，全力推进。在2月15日-5月25日初赛阶段，我镇共计164位社区工作者参加，累计走访居民家庭20338户，发现问题465个，解决问题378个，问题处置率81.3%。复赛阶段，收到来自居民区的走访案例47篇，通过3场案例讨论会，最终选出16篇优秀案例报送区民政局。组织156名社区工作者参加“百事能”考试，平均分排名全区第一。 长征社工， 一直都在您身边,为老服务有我们；社区宣传有我们；“愿望e站”有我们；践行“新时尚”有我们，社区中的角角落落都有我们社工的身影，也许擦肩而过的时候您并不认识我们，但是有了“四百”竞赛活动这样一个契机，通过走访，我们希望能真正地走近居民，走入每一位居民的心中。“访民情、解民忧、暖民心”在社区建设的舞台上激情挥洒，在民生服务的事业中智慧碰撞。

趣味英语 绘本阅读——绘本《大卫上学去》 2019年7月6日长征镇青少年暑期实践活动开启了第一场“趣味英语 绘本阅读”活动，活动通过微信报名，现场共有30余名社区学生参与了活动。 传统的英语学习会让孩子觉得枯燥乏味，今天老师带来的是英语版《大卫上学去》，故事刻画出一个调皮捣蛋的小男孩形象，主人公大卫是一个让人又爱又恨的捣蛋鬼。故事让孩子了解学校的生活、老师的亲切、同学间的友爱，了解到大卫从一个捣蛋鬼到最后改正自己的缺点做一个良好行为的好学生。互动中老师全程用英语和学生交流，利用英语绘本故事进行词汇、语句、表演等形式来演绎，让学生感受不一样的学习乐趣，在故事中学习英语，提高英语能力！ 听完精彩的故事，老师让学生学习刮画制作，利用刮画的神奇感和学生的想象力绘制出颜色各异的美妙图案，七彩的刮画也开启了孩子们精彩的暑期生活。

一年一度的高中生暑期社会实践又来啦！今年，曹杨二中高中生志愿者在村史馆又在哪些岗位参加实践呢？在村史馆社会实践，当然要加入志愿者讲解员工作啦！在成为志愿者讲解员前，前期培训必不可少：看纪录片、了解曹杨故事、熟悉讲解稿……同学们都在为成为优秀的志愿讲解员而努力着。讲解员的工作对各位同学来说是一个不小的挑战。因为他们要做到的不仅是一名讲解员，更是一名曹杨文化的教育员。同学们通过讲解向观众们展示着劳动模范的风采事迹，将那种艰苦奋斗，无私奉献的精神传递到每一位参观者。同学们通过学习志愿者精神，接受志愿者讲解员的培训，在暑期担任村史馆志愿者，感受曹杨文化，学习曹杨精神，与参观者们一同成长。恰逢“创城”迎检关键时期，除了讲解员志愿者外，村史馆还根据需要安排了活动志愿者、 新媒体小编、档案整理等岗位。同学们通过实践工作丰富了生活经验，在暑假学习新知识，提高自身能力，绽放青春！

为隆重庆祝中华人民共和国成立70周年，广泛开展“不忘初心、宰记使命”主题教育和“我和我的祖国”主题活动，市委宣传部、市委政法委，市检察院党组共同主办“我与共和国共奋进”施净岚同志先进事报告会。报告会于7月9日下午在上海展览中心友谊会堂举行，曹杨新村街道的“相约十五”读书会成员、包括侨联的民主党派人士、新的社会阶层人士、侨界人士等各界统战对象，也参加了本次报告会。通过本次先进事迹报告会。大家在现场再次感受到了，施净岚同志的敬业爱岗精神，她，从事检察事业25年，不忘初心、牢记使命，用一纸纸诉讼维护社会公平正义，埋头苦干，扎实工作，用一桩桩铁案彰显新时代法治精神。她，以人民的名义，做一名国家公诉人！并决心为之奉献一生！感动了在场的所有人。参加报告会后，进行了热烈讨论，催人奋进！激励着大家：不忘初心，牢记使命，砥砺前行！

植物与我们的生活息息相关，每个人的衣食住行都离不开它。地球上的植物有40万种以上。植物种子、叶子、花朵的形状各异、色彩丰富，用它们来组成画面，具有天然的美感。7月9日，曹杨新村村史馆开展了一场别开生面的“手作课堂·一花一叶一世界”植物画科普体验活动。通过用植物作画培养同学们对美的鉴赏，尤其是对自然美的欣赏，培养敏锐的观察能力、丰富的想象力以及娴熟的动手能力，引导同学们走向生活、走向大自然。余老师现场向同学们展示了各式各样的树叶和花瓣，并生动形象地讲解了植物画的方法步骤，正式带领大家进入艺术创作的世界。同学们充分发挥了他们天马行空的想象力，用树叶和花在各自的白纸上大展身手。创意多多的同学们通过斑斓的色彩画为手中的植物赋予了新的生命力。经过今天活动，小朋友们认识了不少植物，还非常有创意的完成了植物画。活动结束后，同学们将桌上的垃圾进行分类，并投到相应的垃圾桶。为同学们的环保行为点赞！

不忘初心·终身学习宜川社区举行《不忘初心·终身学习·相聚宜三交流会》。2019年7月10日上午，宜川社区终身学习推进员协会、宜三同心读书小组，假座宜三（2）委党建服务站“暖心社”举行“不忘初心·终身学习·相聚宜三交流会”。来自宜川社区和宜三小区的18位推进员骨干齐聚一堂。会上，首先由金筛扣宣讲陈毅元帅贴身警卫不忘初心“甘洒热血为解放”的小故事，陈美仙老师交流了《难忘相聚——宜三·终身学习火红岁月》的深切感受。会议还对2019网读活动作了中期推进，表彰了2018年网读活动先进个人15人，优胜3人，并颁发了奖品。与会全体推进员，向多年来大力支持终身学习推进工作的宜三（1）委杜书记、宜三（2）委陈书记，表示衷心感谢并致以崇高敬意!